마음 가는 대로 해라 앤드류 매튜스 pdf 다운로드를 무료로 제공합니다 동기부여 전문가이자 ‘행복을 그리는 철학자’, ‘행복 전도사’ 로 불리는 앤드류 매튜스가 인생의 성공과 행복에 대한 깊이 있는 통찰을 따뜻하고 위트 있게 전한다.
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책 소개
삶이 어렵게 느껴지고, 인생에 방향 전환이 필요할 때 우리의 마음을 위로하고 힘을 주는 따뜻하고 유쾌한 인생 지침서 성공과 행복을 위해 쫓기듯 하루하루 바쁘게 살아가고 있는데 어째서인지 삶은 나아지는 게 없는 것 같다. 행복과 기쁨의 순간은 찰나이고 인생은 고통과 시련의 연속처럼 느껴지기도 한다. 그러다 문득 삶의 방향과 목적, 길을 잃은 듯한 느낌이 들면 ‘나는 지금 행복한가?’, ‘내 인생을 잘 살아가고 있는가?’ 돌아보게 된다. 이처럼 누구나 한 번쯤 삶이 어렵게 느껴지고, 한 번뿐인 삶을 이대로 살아도 괜찮은지 고민하는 순간이 있다. 조금 더 행복한 삶을 살고 싶다면, 인생에 방향 전환이 필요하다면, 이 책이 도움이 될 수 있지 않을까. 〈마음 가는 대로 해라〉는 세상의 기준이 아닌 자기 내면의 지침에 따라 살면서 성공을 이루고, 궁극적인 행복에 이르는 길을 제시하고 있다. 저자는 마음가짐이나 생각의 틀을 조금만 바꾸어도 자신이 원하는 삶에 한 발 더 다가갈 수 있다고 말한다. 우리가 평상시 잊고 지내던, 혹은 깨닫지 못했던 인생의 진리들을 다시 한번 되짚어 주며 독자 개개인의 행복한 삶을 위한 나침반을 제공한다. 카투니스트였던 저자는 재치 있는 삽화와 예시를 통해 쉽고 재미있게 이야기를 풀어낸다. 군더더기 없이 명쾌한 조언과, 성공의 원칙, 대인관계 형성법 등을 함께 전해 다양한 측면에서 인생의 지혜를 얻을 수 있게 한다. 이 책을 향한 전 세계 베스트셀러 작가들의 찬사 “현명하고 통찰력 넘치는 책이다. 즐겁게 읽으며 그의 지혜를 맛보기를 바란다.” – 마크 빅터 한센, 《영혼을 위한 닭고기 수프》 공동저자 “앤드류 매튜스는 어려운 이야기를 쉽게 풀어 쓰는 재능이 있다. 이 책은 우리가 어떻게 살아가야 하는지 도와줄 것이다.” – 켄 블랜차드, 《1분 경영수업》 저자 “합리적이고 쉽게 읽히며, 바로 실생활에 적용할 수 있다. 멋진 책이다!” 우리는 성공을 기뻐하지만 성공에서 배우는 건 적다. 실패는 아프지만 무언가를 배우는 것은 바로 실패했을 때다. 인생을 돌아보면 ‘시련’은 보통 전환점이었다. 삶은 언제쯤 쉬워질까? 쉬워질 일은 없다! 대신 더 능숙하게 삶을 요리할 수는 있다. 세상일을 다르게 바라보기 위해선 의지력이나 자신감, 또는 뇌수술이 필요하지 않다. 단지 용기를 가지고 익숙하지 않은 방식으로 생각해 보면 된다. 다음번에 화나는 일이 생긴다면 내가 화가 나는 건 내 믿음 때문이라는 것을 기억하자. 어떤 생각이 우리를 고통스럽게 할지라도 그건 생각일 뿐이다. 그리고 우리는 그 생각을 바꿀 수 있다. 오직 재미를 위해 시간 내어 무언가를 해 봐라. 몸이 부서져라 일하는 건 “생은 투쟁이다”라는 생각만 굳힌다. 인내심을 갖자. 인생을 즐기는 일에도 연습이 필요하다. 하루를 긍정적으로 사는 걸로는 충분치 않다. 생각을 강화하는 일은 몸을 단련하는 일과 비슷하다. 팔굽혀펴기를 스무 번 하고 나서 거울 앞으로 달려가 봤자 아무런 변화가 보이지 않는다. 그러나 생각을 몇 달간 훈련하면 체육관에서 일생일대의 변화를 맞이하게 될 것이다. 생각을 가다듬는 일은 평생이 걸린다. 방대한 작업이다. 하물며 자신이 부정적인 상태에 있으면서도 종종 그걸 알지 못하기 때문에 더 어렵다. 생각을 점검하고 싶다면 삶부터 점검해라. 부, 행복, 인간관계, 건강 등은 가장 흔히 하는 의식적인 생각을 반영한다. 일단 시작하면 에너지와 열정이 따라온다. 뛰어들면 에너지가 생긴다. 비결은 시작에 있다. 인생의 의미는 부자가 되거나 회사 사장이 되거나 엄마가 되는 일에 있지 않다. 그 의미는 현재에 있다. 우리가 어디에 있건 마찬가지다. 의미를 찾길 바란다면 순간순간에 집중해야 한다
마음 가는 대로 해라 앤드류 매튜스
1장
시련이 왜 필요할까? _15
우리는 매 순간 교훈을 얻을 수 있다 _20
삶은 배움의 장 _29
2장
씨앗의 법칙 _41
모든 결과에는 원인이 있다 _45
잘할수록 게임의 판은 커진다 _47
자기 훈련이 인생에 차이를 만든다 _53
유연하게 적응하라 _58
3장
믿는 대로 된다 _63
내 직업이 문제라고요! _72
돈을 불러오는 금전 철학 _74
호사를 누려라 _82
우리가 보는 방식이 문제다 _85
4장
집착하면 도망간다 _91
돈에 대한 집착 _95
베푼 것은 되돌아온다 _98
절박한 연인은 매력적이지 않다 _100